<43 44 Gud er det lys, hvori jeg ser 45> english Youtube
1. I dag fortsætter vi gårsdagens idé idet vi tilføjer en ny dimension til den. Du kan ikke se i mørket, og du kan ikke lave lys. Du kan lave mørke og så tro, at du kan se i det, men lys reflekterer livet og er derfor et aspekt af skabelsen. Skabelse og mørke kan ikke eksistere samme sted, men lys og liv må gå sammen, idet de blot er forskellige aspekter af skabelse.
2. For at kunne se må du erkende, at lys er indeni ikke udenfor. Du ser intet udenfor dig selv, ej heller er værktøjet til at kunne se udenfor dig. Et vigtigt element af dette værktøj er lyset, som gør det muligt at kunne se. Det er altid hos dig og gør klarsynet muligt under alle forhold.
3. I dag vil vi forsøge at nå dette lys.Til dette formål vil vi bruge en øvelse, der er blevet anbefalet før, og som vi vil tage i brug mere og mere. Det er en særlig vanskelig form for det utrænede sind og repræsenterer et større sindstrænings-mål. Der kræves nøjagtigt det, som det utrænede sind mangler. Dog skal dette træningsmål nås, hvis du virkelig skal kunne se.
4. Benyt mindst tre øvelsesperioder i dag, idet hver enkelt varer tre til fem minutter. Det anbefales meget at bruge længere tid, men kun hvis du oplever, at tiden smutter afsted med kun lidt eller uden nogen form for anstrengelse. Den form for øvelse vi vil benytte i dag, er den letteste og mest naturlige i verden for det trænede sind, ligesom det synes at være det mest vanskeligste og mest unaturlige for det utrænede sind.
5. Dit sind er ikke længere fuldstændig utrænet. Du er helt klar til at lære den form for øvelse, som vi vil foretage i dag, men du kan opleve, at du mærker en stærk modstand. Grunden er meget enkel. Mens du øver dig, lader du alt det, som du nu tror, bag dig samt alle de tanker, som du selv har lavet. Sandt at sige er dette frigørelsen fra helvede, men set gennem egoets øjne er det at miste sin identitet og at nedstige i helvede.
6. Hvis du kan fjerne dig blot en smule fra egoet, vil det ikke være vanskeligt for dig at erkende, at dets frygt og modstandskraft er betydningsløs. Det kan være en hjælp for dig engang imellem at minde dig selv om, at dette at nå lyset er at undslippe mørket, om du end måtte tro det modsatte. Gud er det lys, hvori du ser. Du forsøger at nå Ham.
7. Begynd øvelsesperioden med at gentage dagens idé med åbne øjne, og luk dem langsomt, idet du gentager ideen flere gange. Prøv da på at synke ned i dit sind, idet du slipper enhver form for forstyrrelse og forsøg på at trænge ind i den, blot ved at synke videre fordi dem. Dit sind kan ikke standses i denne handling, medmindre du selv vælger at stoppe det. Det vælger blot sin naturlige retning. Prøv at betragte dine forbipasserende tanker uden at involvere dig, og bevæg dig stille forbi dem.
8. Selvom der ikke anbefales nogen speciel anvendelsesmetode i denne form for øvelse, er der brug for en fornemmelse af vigtigheden af, hvad du gør; fornemmelsen af en umålelig værdi for dig og en bevidsthed om, at du foretager dig noget meget helligt. Frelsen er din lykkeligste bedrift. Det er også den eneste, der har nogen betydning, da det er den eneste, der i virkeligheden er brugbar for dig.
9. Hvis der opstår nogen form for modstand, vent da længe nok til at gentage dagens idé idet du holder dine øjne lukkede, medmindre du bemærker en følelse af frygt. I så tilfælde vil du sikkert finde det bedre kort at åbne dine øjne. Prøv imidlertid så hurtigt som muligt at vende tilbage til øvelsen med lukkede øjne.
10. Hvis du udfører øvelsen rigtigt, skulle du fornemme en følelse af afslappelse og endda en følelse af, at du nærmer dig, og måske direkte træder ind i lyset. Prøv at tænke på lys, formløst og uden grænser, medens du bevæger dig forbi denne verdens tanker. Og glem ikke, at de ikke kan fastholde dig i denne verden, medmindre du giver dem magten til at gøre det.
11. Gentag ofte ideen i løbet af dagen med åbne eller lukkede øjne, som du føler på det givne tidspunkt er bedst for dig. Men glem ikke. Over alt andet, vær fast besluttet på ikke at glemme dagens idé i dag.