<38 39 Min hellighed er min frelse 40> english
1. Hvis skyld er helvede, hvad er da dens modsætning? Lige som tekstbogen, som denne arbejdsbog er skrevet til, er ideerne i øvelserne meget enkle, meget klare og fuldstændig utvetydige. Vi beskæftiger os ikke med intellektuelle bedrifter og ej heller med logisk legetøj. Vi beskæftiger os kun med det meget indlysende, som er blevet overset i de skyer af kompleksitet, hvor du tror, du tænker.
2. Hvis skyld er helvede, hvad er da dens modsætning? Dette er da ikke svært. Den tøven, du mærker i at ville svare, har ikke noget med spørgsmålets dobbelthed at gøre, men tror du, at skyld er helvede? Hvis du gjorde, ville du straks se, hvor direkte og enkel tekstbogen er, og du ville overhovedet ikke have brug for en arbejdsbog. Ingen har brug for at øve sig for at få det, der allerede er hans.
3. Vi har allerede sagt, at din hellighed er verdens frelse. Hvad med din egen frelse? Du kan ikke give, hvad du ikke selv har. En frelser må selv være frelst. Hvordan kan han ellers undervise i frelse? Dagens øvelse henvender sig direkte til dig, idet den erkender, at din frelse er altafgørende for, at verden kan blive frelst. Når du anvender øvelserne i din verden, vil hele verden drage fordel af det.
4. Din hellighed er svaret på ethvert spørgsmål, der nogensinde er blevet stillet, der stilles nu, eller som vil blive stillet i fremtiden. Din hellighed betyder enden på al skyld og derfor også enden på helvedet. Din hellighed er verdens frelse og din egen. Hvordan kunne du, som din hellighed tilhører, udelukkes fra dette? Gud kender ikke til manglende hellighed. Er det sådan, at Han ikke kender Sin Søn?
5. Hele fem minutter anbefales til dagens fire lange øvelsesperioder, og det anbefales at udføre dem længere og tidere. Hvis du ønsker at overskride minimumskravet, anbefales flere hellere end længere øvelsesperioder, selvom begge kan anbefales.
6. Begynd som sædvanlig øvelsesperioden med at gentage dagens idé for dig selv. Søg derefter med lukkede øjne efter dine ukærlige tanker i den form, de måtte dukke op; uro, nedtrykthed, vrede, frygt, ængstelse, angreb, usikkerhed o.s.v. Hvordan de end ser ud, er de ukærlige og derfor frygtsomme. Derfor er det dem du har behov for at blive frelst fra.
7. Enhver situation, hændelse eller personlighed, som du forbinder med ukærlige tanker, er passende emner for dagens øvelser. Det er altafgørende for din frelse, at du ser dem på en anden måde, og det er din velsignelse af dem, der vil frelse dig og give dig klarsyn.
8. Søg langsomt i dit sind efter enhver tanke, der står imellem dig og frelsen uden bevidst udvælgelse og uden særlig vægt på en bestemt ting. Anvend dagens idé på hver enkelt på følgende måde:
Mine ukærlige tanker om __________ holder mig låst i helvede. Min hellighed er min frelse.
9. Det vil være lettere for dig med disse øvelsesperioder, hvis du ind imellem tager nogle korte øvelser, hvor du blot langsomt gentager dagens idé for dig selv nogle få gange. Det kan også være en hjælp, hvis da inkluderer nogle få korte pauser, hvor du bare slapper af og ikke synes at tænke på noget som helst. Vedvarende koncentration er i begyndelsen meget svært. Det bliver meget lettere, som dit sind bliver mere disciplineret og mindre let at forstyrre.
10. I mellemtiden kan du godt tillade dig at benytte variationer i øvelsesperioderne, som det nu falder dig ind. Du må imidlertid ikke ændre selve ideen, når du varierer anvendelsesmåden. Hvordan du end vælger at bruge den, skal ideen udføres, således at indholdet forbliver, at din hellighed er din frelse. Afslut hver øvelsesperiode med at gentage ideen i sin oprindelige form endnu engang, og tilføj så:
Hvis skyld er helvede, hvad er da dens modsætning?
11. I de kortere anvendelser, der skal udføres tre eller fire gange i timen eller mere hvis muligt, kan du stille dig selv dette spørgsmål, gentage dagens idé og i bedste fald gøre begge dele. Såfremt fristelser opstår, er en særlig hjælpsom måde at formulere ideen på denne:
Min hellighed er min frelse fra dette.